Cantidad de leucina en MORI-NU, Tofu, sedosa, suave
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de MORI-NU, Tofu, sedosa, suave hay 0.279 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean MORI-NU, Tofu, sedosa, suave.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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MORI-NU, Tofu, sedosa, suave
MORI-NU, Tofu, sedosa, suave es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, sedosa, suave se enumeran a continuación.
Agua
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89 g
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89%
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La energía (calorías)
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55 kcal
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Energía (julios)
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231 kJ
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Proteína
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4.8 g
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4.8%
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lípido total (grasa)
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2.7 g
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2.7%
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Ceniza
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0.6 g
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0.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2.9 g
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2.9%
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Fibra, dietética total
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0.1 g
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0.1%
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Azúcares, total de
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1.31 g
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1.31%
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Calcio, Ca
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31 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.82 mg
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El magnesio, Mg
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29 mg
|
0.03%
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El fósforo, P
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62 mg
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0.06%
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Potasio, K
|
180 mg
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0.18%
|
Sodio, Na
|
5 mg
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Zinc, Zn
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0.52 mg
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Cobre, Cu
|
0.207 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
|
0.1 mg
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Riboflavina
|
0.04 mg
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Nutrientes en MORI-NU, Tofu, sedosa, suave